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右のコンタクトレンズをつけるときは左手、左のコンタクトレンズをつけるときは右手の人差し指の先にコンタクトレンズの凹面を上にしてコンタクトレンズをのせます。 |
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目を開ける側の手の親指を下まぶたに、まつ毛のはえぎわに人差し指を上まぶたにあて、目を大きく開けます。 |
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コンタクトレンズを静かに黒目にのせ、人差し指を目からゆっくりはなします。この時、指先で黒目にコンタクトレンズを押しつけないでください。 |
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レンズを黒目に正しくのせたら次に目を開けていた親指→人差し指の順に、ゆっくりとはなします。
目を軽く閉じているとコンタクトレンズが黒目の上で安定します。 |
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目を開けて、軽くまばたきをしてコンタクトレンズが黒目の上に正しくのっていることを確認します。
また、もう一方の目を手でかくし、レンズをはめた目で遠くが正しく見えるかどうかを確認してください。 |